Paura di essere giudicato? Sbarazzati a tua volta del giudizio!
Le altre persone ci fanno da specchio, ricordalo!
Quello è giusto/sbagliato, ho fatto un errore, io avrei fatto diversamente… quante volte nella nostra giornata esprimiamo giudizi senza nemmeno rendercene conto!
Impara ad accogliere le persone, le situazioni, con apertura di cuore e senza “commenti mentali”…. Anche in questo caso è importante riconoscere i momenti in cui attuiamo inconsapevolmente il giudizio e poi cercare razionalmente di trovare delle alternative.
Soprattutto, SENZA SENTIRSI IN COLPA se abbiamo avuto un atteggiamente giudicante. E il primo passo è proprio questo…SMETTERE DI GIUDICARE NOI STESSI.
Ognuno è diverso e ognuno ha il proprio vissuto e la propria unicità. Le azioni di quella persona sono dettate dalle sue scelte che sono conseguenza della sua storia. Che meraviglia, vero? Non esistono due storie uguali per cui non esistono due persone uguali, per cui non esistono scelte uguali. Per cui è ovvio che le tue scelte sarebbero state diverse da quelle di altre persone. Magnifico!
Imparare ad osservare le persone senza giudizio ti consente di apprezzarne la meraviglia e l’unicità. Potrai scoprire carattestiche di quella persona davvero incredibili!
Non giudicare non è un sinonimo di indifferenza, ma al contrario è permettere all’Amore universale di fluire nelle nostre vite.
Con amore, Valeria
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